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Proceso Creativo: Con conexión y alegría, mucho mejor!

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PROCESO CREATIVO: ¡Deja de lado la disciplina! Probá reemplazarla por conexión y alegría . Sigo con mis reflexiones y resoluciones post vacaciones. Y algunas, de estas resoluciones para este 2024, me hicieron llegar a la redacción de este texto que hoy quiero compartirte... Cambiar la palabra "disciplina", que a menudo suena a obligación, por términos como entusiasmo, dedicación, compromiso, pasión o constancia, puede abrir la puerta a una mentalidad más libre, relajada y amigable contigo mismo. Esto no solo beneficiará el avance de tus creaciones, sino también tus objetivos creativos en general. Pensar en nuestro proceso creativo desde la amabilidad puede prevenir bloqueos, frustraciones y ayudarnos a superar obstáculos que a veces nos llevan a abandonar nuestro arte. No sacrifiquemos el disfrute en pos de la productividad, de la lista de pendientes o de la autoexigencia. La ALEGRÍA es esencial para crear; necesitamos más de ella en nuestro cuerpo, mente y alma

ABONOS CLAVES PARA TU CREATIVIDAD

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ABONOS CLAVES PARA TU CREATIVIDAD La idea de que todos somos creativos desde el nacimiento se basa en la noción de que la creatividad es una capacidad fundamental de la mente humana. En la infancia, de niños solemos mostrar una gran imaginación y capacidad para encontrar soluciones creativas a problemas simples. Sin embargo, a medida que crecemos, varios factores pueden influir en la expresión de nuestra creatividad. El sistema educativo, las expectativas sociales y la presión por la conformidad pueden limitar la libertad creativa. Además, las experiencias y el entorno juegan un papel crucial. Algunas personas mantienen y desarrollan su creatividad a lo largo de la vida, mientras que otras pueden sentir que la pierden debido a diversas influencias externas. Es esencial fomentar un entorno que permita la expresión creativa, ya que la creatividad no solo se manifiesta en las artes, sino también en la resolución de problemas cotidianos, la innovación y la forma en que abordamo

El Loto Creativo del Bienestar Holístico.

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En este mundo post pandemia, el desarrollo de la creatividad se alza como una posible esperanza, una fuente de autoexpresión y una puerta hacia el bienestar holístico. Así como el loto se eleva desde las aguas fangosas hacia la luz, el loto creativo se despliega en nuestra vida cotidiana, nutriendo cada aspecto de nuestro ser. * El Loto Creativo Físico: La creatividad no solo se manifiesta en obras maestras artísticas, sino también en cómo cuidamos nuestro cuerpo. Esa receta innovadora en la cocina, la huerta que cultivas con amor o el ejercicio que haces con entusiasmo son expresiones de creatividad física que nutren tu bienestar en el plano físico. * El Lienzo Emocional: Así como el loto despliega sus pétalos, la creatividad se convierte en un pincel en nuestras manos... La escritura, la música, las artes visuales y las conversaciones auténticas son formas de explorar y dar forma a nuestro mundo emocional, poniendo en palabras, entendiendo, escuchando/nos, conectando con

Sobre IMAGINACIÓN, Ansiedad y Creatividad.

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Hoy, voy directo al hueso...  Revisando mi lista de pendientes (fastidio/ansiedad) y contrastandola con mi lista de deseos (entusiasmo/ganas) me di cuenta de esto: Si el uso MÁS productivo de tu imaginación sería la creatividad. Y el uso MENOS productivo de tu imaginación sería la ansiedad.  Entonces... Vengo a descubrir que la creatividad y la ansiedad son solo posibles aspectos de tu imaginación.  Es crucial reconocer que la creatividad y la ansiedad están intrínsecamente entrelazadas, de hecho, las mentes creativas a menudo experimentan un cierto grado de ansiedad. Básicamente, de todo lo que se trata tu imaginación es de hacer conexiones, asociar cosas, generar ideas e historias y, si estás ansiosa o ansioso; podes inventarte historias sobre lo que pudo haber sucedido, lo que podría suceder o asociar algo que sucedió en el pasado y quedarte ahí con narrativas que bloquean tus posibilidades de acción.  Pero... si decidis "ponerte el traje de creativo" (o decidi

Un Faro Creativo.

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En algún rincón de la mente, la creatividad reposa, como una fuerza silenciosa, llena de posibilidades y prosa. Podríamos HABITAR junto a ella, en nuestro día a día, y hacernos de un refugio lleno de curiosidad que nos guíe y sea firme faro... La creación es nuestro faro iluminado, entregandonos, al hacer la posibilidad de que se disipen los miedos que pudieran ir asomando, crear sin expactivas (confiando en esa luz), nos devuelve a lugares seguros, donde siempre hay aromas, colores, texturas y algo nuevo por donde explorar y navegar. CREER en la expresión y en CREAR es buscar la costa y volver a casa en calma, donde los juicios no existen, y el alma se descansa.  Dejándonos abrazar por la imaginación, y la luz de nuestro faro interno, fácilmente todo tomará el rumbo correcto en perfecta sincronía con nuestro ser y con los tiempos de los procesos... La creación es el arte de HABITAR nuestra esencia, un viaje sin retorno hacia la más pura presencia. Habitar ese espacio creat

¿Sequía Creativa?

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"Tres Almas Creativas" En diferentes pequeñas ciudades por el mundo, vivían tres mujeres especiales: Andrea, Jeanne y Laura. Cada una tenía su propia forma única de expresar su creatividad. Jeanne era una artista talentosa. Pintaba lienzos llenos de colores vibrantes que transmitían emociones y una profunda conexión con su entorno. Andrea, por otro lado, era una apasionada jardinera y Laura, la tercera de este trío, era una escritora entusiasta. Sus historias hacían que la gente se perdiera en mundos imaginarios.  Un día, casi el mundo entero se enfrentó a un problema. Una sequía amenazaba con marchitar los campos y poner en peligro a todos. Las tres amigas decidieron usar sus habilidades creativas para ayudar. Jeanne pintó murales en las casas de su pueblo que representaban la belleza de la naturaleza y recordaban a todos la importancia de cuidarla. Laura escribió un libro inspirador sobre mujeres que a lo largo de la historia habían luchado, cada una desde su ha

La Niebla Creativa: Cuando tu mente es un paisaje costero.

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En ocasiones, la creatividad se asemeja a una mañana en la playa, envuelta en un manto de niebla. La mente, como la costa, se ve sumida en la bruma, y nos encontramos navegando por un océano de ideas vagas y confusas. La niebla, misteriosa y etérea, se entrelaza con nuestros pensamientos, ocultando las respuestas y bloqueando el horizonte de la inspiración. Nos sentimos desorientados, como si estuviéramos en un laberinto de sombras que se retuercen y se resisten a desvelar sus secretos. Pero, como todo amanecer en la playa, hay belleza en esta niebla mental. Es el preludio de algo extraordinario, una oportunidad para explorar lo desconocido. En medio de la confusión, nuestros sentidos se agudizan, y nuestra intuición se convierte en nuestra brújula. En el corazón de esta nebulosa, encontramos la chispa creativa, una idea que se forma lentamente y toma vida. Como el sol que rompe la niebla y pinta el cielo de colores, nuestras mentes despejadas finalmente encuentran claridad